Archives by: Sinta Mira
Konsultasi Tatap Muka Tutup Sementara Waktu
Dalam pandemi Covid19 ini, sejak Maret 2020, Vida Rumah Konsultasi menutup sementara layanan konsultasi tatap muka di klinik. Hal ini untuk menjaga keamanan bersama sekaligus mendukung program pemerintah agar pandemi ini segera berakhir.
Meskipun demikian, layanan Konsultasi Online tetap buka.
Konsultasi Online Video Call
Konsultasi Video Call adalah pengganti konsultasi tatap muka dengan interaksi 2 arah antara psikolog dan klien.
Konsultasi Online Email
Konsultasi Online Email adalah layanan yang sudah lama dimiliki oleh Vida Rumah Konsultasi. Media email sengaja dipilih untuk memberi dampak ...
Read more
Mengenal ‘Marah’ dan Anger Management
Ditulis oleh : Sinta Mira, M.Psi (psikolog klinis dewasa Vida Rumah Konsultasi dan Layanan Psikologi)
Apa itu ‘marah’?
Marah adalah salah satu emosi dasar manusia, yang wajar untuk kita rasakan. Marah adalah suatu kondisi emosi yang intensitasnya bervariasi dari rasa terganggu yang ringan sampai kemarahan yang intens. Seperti juga emosi-emosi lainnya, emosi marah juga disertai oleh perubahan fisiologis dan biologis. Saat kita marah, detak jantung dan tekanan darah meningkat, begitu juga dengan hormon, adrenalin dan noradrenalin.
Karena marah adalah emosi yang terjadi ...
Read more
Mengenal lebih dekat : Gangguan Bipolar
Ditulis oleh : Sinta Mira, M.Psi (Psikolog Klinis VIDA Rumah Konsultasi dan Layanan Psikologi)
Beberapa waktu belakangan, seorang artis Indonesia, Marshanda mengeluarkan pernyataan bahwa dirinya pernah menderita gangguan Bipolar. Selain Marshanda, sebenarnya masih ada beberapa public figure baik dari dalam negeri maupun luar negeri yang mengidap Bipolar Disorder, seperti misalnya : Demi Lovato, Carrie Fisher, Catherine Zeta-Jones, dsb.
Sebenarnya apa sih gangguan Bipolar itu?
Bipolar Disorder masuk ke dalam gangguan mood (mood disorder) yang ditandai dengan adanya fluktuasi mood, atau sering kita sebut ...
Read more
Pertolongan Pertama Psikologis pada Kecenderungan Bunuh Diri
oleh : Sinta Mira, M.Psi (Psikolog VIDA Rumah Konsultasi & Layanan Psikologi)
Belakangan ini kita dikejutkan dengan berbagai berita terkait kejadian bunuh diri, baik dari kalangan artis/public figure (dalam negeri dan luar negeri) maupun kalangan orang biasa. Selain terkejut, miris, bersimpati, masyarakat pun diajak untuk memikirkan dengan serius tentang fenomena fatal ini.
Dalam hidup, pasti kita pernah mengalami krisis. Kondisi yang tidak mengenakkan. Kondisi down. Entah itu karena lingkungan (misalnya karena putus cinta, PHK, bercerai, dsb), karena kondisi fisik (misalnya karena sakit ...
Read more
Sebelum Janur Kuning Melengkung
Artikel Psikolog Dewasa VIDA Rumah Konsultasi, Sinta Mira, M.Psi, di woop.id
woop.id/sebelum janur kuning melengkung
Bagi pasangan yang sudah berencana untuk meningkatkan jenjang hubungannya ke taraf yang lebih serius (a.k.a menikah), pastinya harus melalui tahap pengenalan satu sama lain yang lebih mendalam dulu. Memutuskan menikah adalah suatu keputusan besar yang harus dipikirkan matang-matang. Bukan sekedar karena romantisme yang terjadi saat lamaran terjadi semata (saat pasangan berlutut dan bertanya “will you marry me?”).
Saat kedua pihak sudah sepakat untuk menikah, mari masuk ke diskusi yang ...
Read more
Saat Anak Memahami Indahnya Perbedaan
Psikolog dari Vida Rumah Konsultasi dan Layanan Psikologi, Sinta Mira M.Psi menjadi narasumber di harian Kompas 29 Mei 2017.
Anak perlu memahami nilai hidup (value) yang akan membantu anak dalam menjalani kehidupannya kelak. Di masa yang sarat dengan kemajuan teknologi dan perubahan yang serba cepat ini, anak perlu memilliki rasa percaya diri yang dibarengi dengan kerendahan hati. Sehingga ia bisa tetap menjadi pribadi yang bisa berkompetisi namun juga terbuka terhadap keterbatasan diri. Anak juga perlu memiliki sikap asertif sehingga bisa menyampaikan ...
Read more
VIDA berkunjung ke Rumah Tumbuh Daycare BSD
Pada hari Sabtu, 18 Maret 2017, VIDA diundang untuk memberikan sharing seputar tumbuh kembang anak di Rumah Tumbuh Daycare, Nusaloka BSD.
Walaupun di tengah cuaca gerimis, namun tidak menghalangi semangat para orang tua untuk datang ke acara ini. Apalagi para orang tua yang setiap harinya menitipkan putra-putri mereka di Rumah Tumbuh Daycare.
Rumah Tumbuh Daycare sehari-harinya memiliki kegiatan-kegiatan edukatif berbasis Montessori untuk anak-anak yang dititipkan di daycare. Bahkan ada 3 orang guru pendidik yang memang khusus untuk merancang dan melakukan kegiatan ...
Read more
Kelas Cerdas VIDA : Interview Preparation Tips
Pada hari Sabtu, 25 Februari 2017, tim psikolog VIDA mengadakan Kelas Cerdas VIDA untuk para mahasiswa dan fresh graduates di area Depok.
Kelas Cerdas ini adalah bagian dari layanan psikologi menyeluruh yang diberikan oleh VIDA, yaitu untuk anak, remaja, dan dewasa. Mahasiswa dan fresh graduates memiliki tantangan yang berat untuk mempersiapkan diri memasuki dunia kerja. Era persaingan yang semakin ketat membuat setiap individu harus membekali diri dengan hard skill maupun soft skills yang memadai.
Kelas Cerdas VIDA kali ini bertema "INTERVIEW ...
Read more
Kelas Cerdas VIDA : “Memahami Tumbuh Kembang Anak yang Optimal”
Pada hari Minggu, 17 Desember 2016, dilaksanakan Kelas Cerdas VIDA yang pertama dengan tema Memahami Tumbuh Kembang Anak yang Optimal dengan pembicara Tio Renova, M.Psi (Psikolog Anak VIDA).
Psikolog Tio Renova menjelaskan mengenai tugas perkembangan anak sejak usia 0-6 tahun dalam aspek motorik, kognitif, dan sosial. Tugas perkembangan dalam setiap milestone ini dijelaskan dengan menggunakan contoh-contoh yang menarik.
Sebagai contoh mengenai aspek yang dijelaskan oleh Psikolog Tio:
1. Perkembangan aspek fisik
usia 2-3 tahun : mampu loncat di tempat dengan 2 kaki, melempar ...
Read more
Kelas Cerdas VIDA “Memahami Tumbuh Kembang Anak Yang Optimal”
VIDA Rumah Konsultasi dan Layanan Psikologi mengadakan Kelas Cerdas VIDA dengan tema "Memahami Tumbuh Kembang Anak yang Optimal".
Kelas ini bertujuan untuk membantu orang tua mengenali, memahami, melakukan screening, serta menstimulasi tumbuh kembang anak usia dini agar tercapai tumbuh kembang yang optimal.
Yuk segera daftar! Tempat terbatas. Silakan hubungi kami di 0812 107 00 207
Read more
-
Artikel Terbaru
-
Vidakita © 2016 All Rights Reserved. Develop by BogorDesain.